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Marc Fitt WORKOUT ABS GYM
PALESTRA - Scheda d'allenamento addominali
Marc Fitt è un Fitness Model, Personal trainer online e un imprenditore. Ha iniziato ad allenarsi per guadagnare fiducia in se stessi ed ora è diventato il suo stile di vita. "Non ho avuto alcun interesse nel praticare il bodybuilding, ma quando ho iniziato ad allenarmi sono rimasto entusiasmato nel vedere i risultati del duro lavoro sul mio corpo", dice Marc. Marc Fitt si allena da 1 ora e mezza a 2 ore ogni giorno e segue un regime dietetico molto rigoroso. Il suo allenamento consiste di elevati volumi di esercizi e ripetizioni e il suo tempo di riposo è relativamente basso (da 45 secondi a 1 min 30 secondi tra ciascun set). "L'orgoglio, la fiducia e la soddisfazione sono i tre sentimenti che ottengo quando raggiungo un obiettivo, ma non mi fermo qui, ho sempre più fame, voglio di più, voglio raggiungere e fare tutto ciò che è immaginabile", dice Fitt.
SUPREME ABS ROUTINE 2.0
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